atelier équilibre

Atelier d'initiation au cirque

Cirque - Marionnette, Atelier, Vie associative

Châteaudun 28200

Le 10/01/2026

Découvre l'univers magique du cirque (jonglage, équilibre, expression corporelle...) lors d'un moment ludique et convivial ouvert à tous, petits et grands, débutants ou non. Animation proposée par l'association dunoise Celtib'arts.

Atelier équilibre et mémoire

Atelier, Conférence - Débat

Allassac 19240

Du 13/01/2026 au 27/01/2026

Atelier équilibre et mémoire: exercices pour aider au maintien de son équilibre et de sa mémoire Animé par Emilie Vernay (coach diplômée d'état - AKTIVE) Sur réservation au 06 14 92 42 96 De 14h à 15h à l'épicerie du Saillant Tarifs: 5€ la séance par cartes de 10

Stage YOGA - Difficultés psychologiques ou émotionnelles

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Vasles 79340

Le 11/01/2026

La gestion PSYCHO-EMOTIONNELLE de ton quotidien est parfois difficile à assumer. Ce stage propose de comprendre les clés essentielles de l'équilibre émotionnel et de les mettre en pratique au cours de cette matinée de YOGA. Matinées de yoga essentiellement constituées de pratique, complétée par des informations essentielles relatives à la santé.

Atelier : Apprendre à concocter ses jus détox salés/sucrés - Atelier spécial Post Fêtes

Atelier, Marché

Le Havre 76600

Le 13/01/2026

Guidé·e par notre cheffe Sabrina, apprenez à réaliser des jus détox aussi délicieux que réconfortants. Entre couleurs du marché, équilibre des saveurs et esprit de légèreté, cet atelier offre une parenthèse idéale pour démarrer l’année en douceur. Durée : 2h Réservation obligatoire

Atelier : Apprendre à concocter ses jus détox salés/sucrés - Atelier spécial Post Fêtes

Atelier, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation

LE HAVRE 76600

Le 13/01/2026

Guidé·e par notre cheffe Sabrina, apprenez à réaliser des jus détox aussi délicieux que réconfortants. Entre couleurs du marché, équilibre des saveurs et esprit de légèreté, cet atelier offre une parenthèse idéale pour démarrer l’année en douceur. Durée : 2h Réservation obligatoire

Atelier Qi Gong

Sports et loisirs, Atelier

Marlenheim 67520

Du 10/01/2026 au 24/01/2026

Atelier de Qi Gong, art martial asiatique énergétique, millénaire de 14h30 à 18h. Le Qi Gong est composé de mouvements harmonieux et précis liés à une respiration consciente. Il équilibre le corps et l'esprit, restitue de la souplesse. Tarif : 20€ Organisé par Ma Santé Bien Aimée Sur réservation.

Atelier Qi Gong

Marlenheim 67520

Du 10/01/2026 au 24/01/2026

Atelier de Qi Gong, art martial asiatique énergétique, millénaire de 14h30 à 18h. Le Qi Gong est composé de mouvements harmonieux et précis liés à une respiration consciente. Il équilibre le corps et l'esprit, restitue de la souplesse. Tarif : 20€ Organisé par Ma Santé Bien Aimée Sur réservation.

Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier, Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 10/01/2026 au 13/06/2026

Le Yoga Aérien allie légèreté et fluidité grâce à l’utilisation d’un hamac suspendu. Lors de cet atelier, découvrez cette pratique ludique et libératrice permettant de décompresser la colonne vertébrale, de renforcer le corps en douceur et de retrouver confiance et équilibre. Entre ciel et terre, on explore de nouvelles sensations, on relâche les tensions et on se reconnecte à soi dans un mélange unique de force, souplesse et détente.

Classe Cirque P.E.P.E #1

Fête, Sports et loisirs, Spectacle, Cirque - Marionnette, Atelier, Atelier

Issigeac 24560

Le 14/01/2026

Morgane vous propose un stage d'initiation aux arts du cirque en partenariat avec l'Amicale Laïque d'Issigeac, 4 séances d'1h, pour les enfants de 1 à 3 ans accompagné d'un parent. Au programme : jonglerie, acrobaties et équilibre.

Cours de cuisine - Garder les protéines et diminuer la viande

Repas - Dégustation, Bien-être, Atelier

Darcey 21150

Le 11/01/2026

Falafel maison et leur sauce / lasagne d'hiver - potiron - feta / Dessert du jour (nage de poire au poivre de Sichuan) cuisiné et offert par la Cheffe. Et si dans nos bonnes résolutions, on diminuait la viande ? Comment faire pour garder le bon équilibre du repas ? Les protéines sont importantes, et la Cheffe Violaine vous explique comment les garder dans votre assiette. Surtout, vous apprendrez grâce à ses recettes à vous régaler au quotidien. Lors du repas qui suit l’atelier, nous discuterons de ce vaste sujet. Violaine et Olivier sont récemment arrivés en Bourgogne et souhaitent y vivre en pleine conscience des enjeux environnementaux. Pour cela ils ont créé Cense des Possibles dans une ancienne ferme au cœur du village de Darcey. C’est maintenant un lieu charmant et gourmand dans lequel ils vous proposent de participer à des activités éco responsables dans le cadre d’ateliers participatifs. Une excellente manière de se former, de développer des apprentissages et d’avancer ensemble sur le chemin d’une consommation plus frugale, plus locale et respectueuse de notre environnement naturel et humain. Animés par les liens qui se tissent avec leurs hôtes, leurs voisins, ils[...]

Atelier vins et fromages de Bourgogne

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Atelier

Dijon 21000

Du 10/01/2026 au 26/12/2026

Atelier Vins & Fromages – La Source des Vins Découvrez l'alliance subtile des vins et fromages de Bourgogne lors d'un atelier gourmand et convivial. Nous vous proposons une dégustation de trois vins de Bourgogne , chacun soigneusement accordé à trois fromages de Bourgogne, pour une expérience sensorielle unique : - Bourgogne Aligoté & Délice de Bourgogne à la moutarde L'équilibre parfait entre la fraîcheur vive d'un blanc sec et l'onctuosité du fromage sublimé par une touche de moutarde. - Mâcon Azé « Buisson de Nielle » Blanc & Chèvre de la Chèvrerie Mâconnaise Un accord tout en harmonie où la minéralité du vin met en valeur la finesse et le caractère du fromage de chèvre affiné. - Côteaux Bourguignons Pinot Noir & Fromage de Bourgogne Un mariage classique et toujours efficace entre la souplesse du Pinot Noir et la richesse d'un fromage affiné, révélant des notes fruitées et une belle rondeur en bouche. Cet atelier est une véritable immersion dans le terroir bourguignon, mettant en lumière des accords authentiques et savoureux. Où ? La Source des Vins – 6 bis rue Michelet, Dijon Durée : Environ 1h Réservez votre place et laissez-vous guider par notre expertise pour un[...]

Atelier vins et fromages de Bourgogne

Vie locale

Dijon 21000

Du 10/01/2026 au 26/12/2026

Atelier Vins & Fromages – La Source des Vins Découvrez l'alliance subtile des vins et fromages de Bourgogne lors d'un atelier gourmand et convivial. Nous vous proposons une dégustation de trois vins de Bourgogne , chacun soigneusement accordé à trois fromages de Bourgogne, pour une expérience sensorielle unique : - Bourgogne Aligoté & Délice de Bourgogne à la moutarde L'équilibre parfait entre la fraîcheur vive d'un blanc sec et l'onctuosité du fromage sublimé par une touche de moutarde. - Mâcon Azé « Buisson de Nielle » Blanc & Chèvre de la Chèvrerie Mâconnaise Un accord tout en harmonie où la minéralité du vin met en valeur la finesse et le caractère du fromage de chèvre affiné. - Côteaux Bourguignons Pinot Noir & Fromage de Bourgogne Un mariage classique et toujours efficace entre la souplesse du Pinot Noir et la richesse d'un fromage affiné, révélant des notes fruitées et une belle rondeur en bouche. Cet atelier est une véritable immersion dans le terroir bourguignon, mettant en lumière des accords authentiques et savoureux. Où ? La Source des Vins – 6 bis rue Michelet, Dijon Durée : Environ 1h Réservez votre place et laissez-vous guider par notre expertise pour un[...]

Cours de cuisine - Garder les protéines et diminuer la viande

Vie locale

Darcey 21150

Le 11/01/2026

Falafel maison et leur sauce / lasagne d'hiver - potiron - feta / Dessert du jour (nage de poire au poivre de Sichuan) cuisiné et offert par la Cheffe. Et si dans nos bonnes résolutions, on diminuait la viande ? Comment faire pour garder le bon équilibre du repas ? Les protéines sont importantes, et la Cheffe Violaine vous explique comment les garder dans votre assiette. Surtout, vous apprendrez grâce à ses recettes à vous régaler au quotidien. Lors du repas qui suit l’atelier, nous discuterons de ce vaste sujet. Violaine et Olivier sont récemment arrivés en Bourgogne et souhaitent y vivre en pleine conscience des enjeux environnementaux. Pour cela ils ont créé Cense des Possibles dans une ancienne ferme au cœur du village de Darcey. C’est maintenant un lieu charmant et gourmand dans lequel ils vous proposent de participer à des activités éco responsables dans le cadre d’ateliers participatifs. Une excellente manière de se former, de développer des apprentissages et d’avancer ensemble sur le chemin d’une consommation plus frugale, plus locale et respectueuse de notre environnement naturel et humain. Animés par les liens qui se tissent avec leurs hôtes, leurs voisins, ils[...]

Stage Herboristerie à Saint-Rémy

Fête, Plante - Fleur, Atelier, Atelier

Saint-Rémy 79410

Le 17/01/2026

Stage Herboristerie Les secrets de la formulation d’une tisane Accompagné par une praticienne en herboristerie, associez des plantes entre elles pour créer une véritable synergie en faveur de l’équilibre et du bien-être de votre organisme et repartez avec votre sachet de tisane sur-mesure. Tarif : 30€

« Le temps des écrans: trouver un équilibre. »

Fête, Atelier, Atelier

Soustons 40140

Le 19/01/2026

Venez partager vos expériences et vos questionnements autour d’un café. Temps d’échanges entre parents animé par Aline.

Atelier équilibre et mémoire

Manifestation culturelle

Allassac 19240

Le 27/01/2026

Atelier équilibre et mémoire: exercices pour aider au maintien de son équilibre et de sa mémoire Animé par Emilie Vernay (coach diplômée d'état - AKTIVE) Sur réservation au 06 14 92 42 96 De 14h à 15h à l'épicerie du Saillant Tarifs: 5€ la séance par cartes de 10

Classe Cirque P.E.P.E

Fête, Sports et loisirs, Spectacle, Cirque - Marionnette, Atelier, Atelier

Issigeac 24560

Le 21/01/2026

Morgane vous propose un stage d'initiation aux arts du cirque en partenariat avec l'Amicale Laïque d'Issigeac, 4 séances d'1h, pour les enfants de 1 à 3 ans accompagné d'un parent. Au programme : jonglerie, acrobaties et équilibre.

Atelier nutrition

Repas - Dégustation

Malijai 4350

Le 20/01/2026

Stage "Ma santé au menu" Atelier animé par une diététicienne diplômée. Les thèmes abordés seront : -équilibre alimentaire adapté à chacun. -Idées de menus -Lecture des étiquettes alimentaires -Activité physique

Voyage au coeur du rire

Annot 4240

Du 17/01/2026 à 10:00 au 17/01/2026 à 16:30

Présentation du stage Plongez dans un univers ludique où les émotions prennent vie et laissez émerger le clown qui sommeille en vous ! À travers des outils inspirés de la sophrologie et du théâtre, cet atelier vous invite à explorer votre créativité, votre poésie intérieure et votre joie spontanée. Le nez rouge, petit masque symbolique, devient un allié : il vous aide à vous libérer du jugement, à oser, à vous exprimer en toute authenticité. Dans une atmosphère bienveillante et légère, ce stage n’a pas pour but de « faire rire un public », mais de vous permettre de goûter à votre propre rire intérieur, à votre singularité. Au programme : ✨ Échauffement corporel et vocal pour se connecter et se mettre en mouvement Jeux et improvisations en groupe ou en duo pour explorer les émotions et lâcher le regard des autres Alternance entre rôles d’acteur et de spectateur pour favoriser l’écoute, la confiance et la joie du partage Pourquoi allier clown et sophrologie ? Notre mode de vie hyper connecté fragilise notre attention, génère stress et anxiété, voire des comportements addictifs. La sophrologie aide à retrouver l’équilibre, la concentration et la présence à[...]

Centre Audrey Bartier : Atelier nutrition équilibre et plaisir

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier

WIMEREUX, 62930

Le 23/01/2026

MSA : Atelier " Objet Equilibre "

Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Verruyes 79310

Le 27/01/2026

MSA Services Poitou organise des séances de 2h30 Pour retrouver mobilité et autonomie, l’ensemble des caisses de retraite en coordination avec l’ASEPT Poitou et la MSA Services Poitou, vous propose un atelier pour prévenir les chutes, garder confiance en soi, sensibiliser à la pratique d’une activité physique adaptée. Pour toute information veuillez contacter MSA Services Poitou S'adressant aux seniors, quel que soit leur régime de retraite, nous vous remercions de bien vouloir communiquer cette action de prévention au sein de votre réseau, et à toutes personnes pouvant être intéressées. Pour tout renseignement, contactez-nous au 05 49 44 56 36 INSCRIPTION PAR TELEPHONE avant le jeudi 14 janvier 2026

MSA : Atelier " Objet Equilibre "

Atelier, Conférence - Débat

Verruyes 79310

Le 27/01/2026

MSA Services Poitou organise des séances de 2h30 Pour retrouver mobilité et autonomie, l’ensemble des caisses de retraite en coordination avec l’ASEPT Poitou et la MSA Services Poitou, vous propose un atelier pour prévenir les chutes, garder confiance en soi, sensibiliser à la pratique d’une activité physique adaptée. Pour toute information veuillez contacter MSA Services Poitou S'adressant aux seniors, quel que soit leur régime de retraite, nous vous remercions de bien vouloir communiquer cette action de prévention au sein de votre réseau, et à toutes personnes pouvant être intéressées. Pour tout renseignement, contactez-nous au 05 49 44 56 36 INSCRIPTION PAR TELEPHONE avant le jeudi 14 janvier 2026

Classe Cirque P.E.P.E

Fête, Sports et loisirs, Spectacle, Cirque - Marionnette, Atelier, Atelier

Issigeac 24560

Le 28/01/2026

Morgane vous propose un stage d'initiation aux arts du cirque en partenariat avec l'Amicale Laïque d'Issigeac, 4 séances d'1h, pour les enfants de 1 à 3 ans accompagné d'un parent. Au programme : jonglerie, acrobaties et équilibre.

Théâtre d'objet : Coffre // L'Atelier des Arts Vivants

Théâtre, Pour enfants

Changé 53810

Le 25/01/2026

Le coffre : objet un peu magique, promesse de mystères et d’émerveillement. Et pièce centrale d’une création jeune public qui ouvre grand les portes de l’imaginaire. Sur scène, un amoncellement de coffres à jouets se met en mouvement. Les voici manipulés ou animés par une vie intérieure, univers en équilibre précaire qui se déplace de glissements en accidents. Mais quels secrets ces coffres ont-ils à nous révéler ? S’adressant aux tout-petits, le collectif mayennais Label Brut nous entraîne aussi, de surprise en surprise, dans un voyage aux multiples facettes où se mêlent la musique et les mots, la marionnette et le théâtre d’objet. Au fil de l’histoire, les enfants quitteront leur position de spectateur pour découvrir l’envers du décor… et un nouveau monde enchanteur ! INFOS PRATIQUES : • Tarif unique 6€

Atelier Rythmez-vous La danse au service du bien-être !

Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Andernos-les-Bains 33510

Du 20/01/2026 au 31/03/2026

Atelier proposé par l’ASEPT, en partenariat avec la Ville d’Andernos (CCAS), composé de 5 séances organisées les mardis, pour les plus de 55 ans. 5 bonnes raisons de participer à cet atelier : Améliorer votre coordination, votre équilibre, votre mémoire et votre sens du rythme, tout en prenant du plaisir, Découvrir des danses du monde, simples à reproduire chez vous, seul ou en groupe, Stimuler votre créativité et renforcer votre confiance en vous, Faire de belles rencontres avec des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt, Bénéficier d’actions proches de chez vous, dans une atmosphère conviviale et chaleureuse.

Atelier Rythmez-vous La danse au service du bien-être !

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Sports et loisirs

Andernos-les-Bains 33510

Du 20/01/2026 au 31/03/2026

Atelier proposé par l’ASEPT, en partenariat avec la Ville d’Andernos (CCAS), composé de 5 séances organisées les mardis, pour les plus de 55 ans. 5 bonnes raisons de participer à cet atelier : Améliorer votre coordination, votre équilibre, votre mémoire et votre sens du rythme, tout en prenant du plaisir, Découvrir des danses du monde, simples à reproduire chez vous, seul ou en groupe, Stimuler votre créativité et renforcer votre confiance en vous, Faire de belles rencontres avec des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt, Bénéficier d’actions proches de chez vous, dans une atmosphère conviviale et chaleureuse.

Classe Cirque P.E.P.E

Fête, Sports et loisirs, Spectacle, Cirque - Marionnette, Atelier, Atelier

Issigeac 24560

Le 04/02/2026

Morgane vous propose un stage d'initiation aux arts du cirque en partenariat avec l'Amicale Laïque d'Issigeac, 4 séances d'1h, pour les enfants de 1 à 3 ans accompagné d'un parent. Au programme : jonglerie, acrobaties et équilibre.

Atelier : Equilibre et prévention des chutes

Atelier

Curzon 85540

Du 22/01/2026 au 02/04/2026

Atelier enfant - Fleur collective en sérigraphie

Pour enfants, Atelier, Plante - Fleur, Artisanat

Dijon 21000

Le 11/02/2026

Les enfants découvrent le travail de Matthieu Louvrier et réalisent une œuvre collective à sa manière. À partir d’un ensemble de formes géométriques, ils et elles construiront ensemble une grande fleur graphique, jouant sur les couleurs, l’équilibre et la coopération. Cette composition sera ensuite imprimée en sérigraphie, l’occasion d’expérimenter cette technique artisanale et d’en comprendre les étapes. Chaque participant·e repartira avec sa propre affiche collective.

RAPPROCHONS-NOUS

Spectacle

Mont Lozere et Goulet 48190

Le 05/02/2026

Prenons le temps… de nous rapprocher ? Rapprochons-nous est un spectacle rare et délicat. Deux acrobates, un preneur de son et 20 radios vous invitent à un moment doux et surprenant. Ici, tout est simple et beau. Les gestes sont justes, le temps ralentit, l’espace se partage comme un secret. On parle de nous, de ce qu’on ressent, de ce dont on a vraiment besoin. On se découvre, on se comprend. Et on se rappelle une chose essentielle : personne n’est irremplaçable, donc tout le monde compte. La Mondiale générale invente des formes poétiques entre cirque, sons et émotions. Elle place le public au coeur de ses créations, avec tendresse, équilibre et sincérité. Retrouvez la Mondiale générale avec son spectacle « Réfugions-nous » le 07.02 à FLORAC ! Pour la date du 05 février à Bagnols-les-bains : Accueil dès 18h30 : Rencontrons nous : un atelier de découverte pour se rencontrer… Repas partagé + soupe offerte Spectacle co-accueilli par Scènes Coisées à Bagnols-les-Bains avec l’association Rudeboy Crew et l’EPCI Mont-Lozère

Escape game "anti-gaspillage alimentaire"

Strasbourg 67000

Le 17/02/2026

Escape game "anti-gaspillage alimentaire" pour enfants de 8 à 16 ans : comprendre le gaspillage alimentaire et comment le réduire. Connaître les fruits et légumes de saison et les composantes d'un repas équilibré. Apprendre à bien ranger les aliments dans le réfrigérateur, à reconnaître les légumineuses et à reconnaître un aliment par son odeur. Chaque participant repartira avec un livre de recettes "anti-gaspi". Merci d'arriver 10 minutes avant le début de l'atelier Il est important d'indiquer les coordonnées d'un parent pour un mineur. Vous pouvez déposer l'enfant en début d'atelier et venir le chercher en fin d'atelier. Cet atelier est uniquement à destination d'enfants de 8 à 16 ans, sans présence d'un adulte. Inscription obligatoire : https://demarches.strasbourg.eu/ateliers-dechets  2 ateliers successifs se déroulent:- de 14h à 15h- de 15h15 à 16h15

Ateliers Diététique et sophrologie "Corps à Coeur"

Atelier

Chamery 51500

Du 13/09/2025 au 07/02/2026

Ce parcours est pensé en 6 étapes indissociables pour retrouver un équilibre corps-esprit-assiette, dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.e. De septembre à février, un samedi matin par mois, de 10h à 12h à Chamery, vous vous offrez un moment pour vous recentrer, vous apaiser, et avancer vers un quotidien plus serein. Un accompagnement à deux voix avec : • Laura AUBLANC, diététicienne psycho-comportementale • Astrid JACQUESSON, sophrologue Chaque séance vous invite à explorer une thématique essentielle. L’accompagnement se poursuit entre les séances : - Une communauté WhatsApp - Un suivi entre chaque atelier Modalités : - Groupe limité : 10 personnes maximum pour un accompagnement de qualité - 1 samedi par mois – de 10h à 12h - Mairie de Chamery 7, rue de l'école - 51500 Chamery - 180 € le parcours complet (soit 30 € par séance) - Paiement possible en 1 fois ou en 6 fois (par chèques ou espèces) - Inscription à l’ensemble du parcours uniquement

Atelier Taoïste - La Voie : le chemin de l'être humain

Atelier

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 10/02/2026 au 24/02/2026

Retrouvez l'harmonie entre votre corps et votre esprit ! La pratique énergétique chinoise, baignée de taoïsme, permet de mieux comprendre ce qui se passe entre le corps et l’esprit. En vous plaçant au juste centre, à l’instant présent, vous suivez la voie qui vous permet de trouver l’équilibre, la paix avec vous-même et avec tous ceux qui partagent ce chemin.

Atelier enfant - Fleur collective en sérigraphie

Dijon 21000

Le 11/02/2026

Les enfants découvrent le travail de Matthieu Louvrier et réalisent une œuvre collective à sa manière. À partir d’un ensemble de formes géométriques, ils et elles construiront ensemble une grande fleur graphique, jouant sur les couleurs, l’équilibre et la coopération. Cette composition sera ensuite imprimée en sérigraphie, l’occasion d’expérimenter cette technique artisanale et d’en comprendre les étapes. Chaque participant·e repartira avec sa propre affiche collective.

Atelier cuisine et débat - Cuisinons bon à petits prix !

Repas - Dégustation, Bien-être, Atelier

Darcey 21150

Le 28/02/2026

Au programme : Cuisiner bon à petit prix - Et si nous mangions aujourd’hui sans nous ruiner ? Comment le faire au quotidien avec tous ces prix qui augmentent? menu équilibré du jour : minestrone/ œuf poché/ crème au chocolat. On débat en mangeant ensemble les plats préparés. Violaine et Olivier sont récemment arrivés en Bourgogne et souhaitent y vivre en pleine conscience des enjeux environnementaux. Pour cela ils ont créé Cense des Possibles dans une ancienne ferme au cœur du village de Darcey. C’est maintenant un lieu charmant et gourmand dans lequel ils vous proposent de participer à des activités éco responsables dans le cadre d’ateliers participatifs. Une excellente manière de se former, de développer des apprentissages et d’avancer ensemble sur le chemin d’une consommation plus frugale, plus locale et respectueuse de notre environnement naturel et humain. Animés par les liens qui se tissent avec leurs hôtes, leurs voisins, ils sont toujours ravis de vous accueillir et de partager leurs apprentissages et leur convivialité. Leur objectif : inspirer votre quotidien et vos envies de vivre mieux en créant du lien. Le mot “Cense” vous intrigue ? Il signifie “Ferme” dans[...]

Cours de cuisine Végé "Chutneys Indiens (type mézzés) pour repas ou apéro"

Repas - Dégustation

Barr 67140

Le 08/03/2026

Une des particularités qui fait de la cuisine indienne l'une des meilleures au monde est la diversité des saveurs créées par les multiples épices et préparations qui se retrouvent lors d’un repas. Au cours de cet atelier, nous apprendrons à préparer une gamme de mets d’accompagnement riches en parfums, parfaits pour colorer et agrémenter les repas, apéros et sandwichs ! Chaque préparation possède son propre équilibre de saveurs et son goût unique, qui nous fera voyager en Inde. Cela nous permettra également de comprendre l'intérêt de multiplier les arômes dans nos repas quotidiens, pour atteindre la satiété, le plaisir gustatif et un équilibre alimentaire. Nous préparerons un assortiment de chutneys, adaptés à la saison, que nous accompagnerons de crêpes salées indiennes sans gluten. Les recettes varieront en fonction des saisons et des envies du chef ! Les participants repartiront avec la satisfaction d’avoir dégusté les plats préparés et, bien sûr, avec les recettes pour les reproduire chez eux et surprendre leurs proches avec ces recettes originales et accessibles !   Ingrédients majoritairement BIO – Cuisine végétale (vegan) – Tous niveaux bienvenus. Pour confirmer[...]

STAGE DE CIRQUE

Cirque - Marionnette, Atelier

Auxerre 89000

Du 13/04/2026 au 17/04/2026

Explorer l’espace, le mouvement, l’équilibre, le rythme et les lois de la physique… le cirque, c’est tout cela à la fois, et bien plus encore ! Encadrés par Julien Poujol de la compagnie Manie, ces ateliers invitent à une immersion dans l’univers des arts du cirque. Au programme : découverte et pratique des différents agrès - objets d’équilibre, de jonglerie et acrobaties. Un moment sera également consacré à la fabrication de balles de jonglage. Au-delà de la technique, l’accent sera mis sur l’esprit de groupe, l’écoute, la confiance et la créativité, au fil des activités proposées. Savez-vous combien de disciplines composent l’art du cirque ? Et existe-t-il un seul type de cirque ? Ces ateliers seront aussi l’occasion d’échanger et de nourrir la curiosité autour de ces questions passionnantes. En fin de parcours, les participants présenteront une courte création collective ouverte aux familles, reflet des apprentissages et découvertes de la semaine, pour partager ensemble les progrès et les prouesses de chacun.

Atelier Pirouette Circaouette : Initiation au cirque

Manifestation culturelle

Auch 32000

Du 04/03/2026 à 14:00 au 04/03/2026 à 16:30

Découvrez l’univers des arts du cirque à travers un atelier d’initiation et rencontrez une compagnie en résidence. • Initiation à différentes disciplines circassiennes (équilibre, jonglage, acrobaties…) dans une ambiance bienveillante et créative • Goûter offert en fin d’atelier Et ce n’est pas tout ! Les enfants et leurs accompagnants auront également la chance de rencontrer le Cirque Pardi en résidence de création à Circa à cette période. L’occasion unique d’échanger avec les artistes, de découvrir les coulisses d’un spectacle en cours d’invention, et peut-être même d’assister à un extrait de leur travail. Un après-midi pour éveiller la curiosité, s’amuser, et vivre le cirque de l’intérieur !