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photo Atelier Yoga et naturopathie - Équilibre au féminin

Atelier Yoga et naturopathie - Équilibre au féminin

Bien-être, Atelier

Combrit 29120

Le 08/03/2026

Atelier dédié aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur corps et prendre soin de leur équilibre hormonal de façon naturelle. Au programme : - une pratique de yoga douce pour apaiser le système nerveux et relâcher les tensions - des clés naturopathiques concrètes pour soutenir le cycle féminin, réduire le stress et mieux vivre les déséquilibres hormonaux féminins. Un temps pour soi, mais aussi un espace de partage entre femmes, dans la douceur et la bienveillance. Cet atelier s’adresse à toutes celles qui souhaitent : – mieux comprendre leur cycle – soulager les inconforts liés aux règles ou au SPM – soutenir leur équilibre hormonal ou leur fertilité – se reconnecter à leur féminin Inscriptions en ligne sur le site de Alma Naturo Yoga.

photo Atelier

Atelier "Mon équilibre dans l'assiette"

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Château-Garnier 86350

Le 10/03/2026

Goût, plaisir et nutrition... Autour d’une animation qui fait saliver les papilles, questionnez vos sens, vos habitudes de consommation mais aussi vos représentations. Apprenez à déjouer les effets de l’âge qui peuvent altérer vos sensations gustatives, votre appétit et donc votre équilibre.

photo Journée

Journée "Un temps pour elles" à Niort

Atelier

Niort 79000

Le 08/03/2026

Le dimanche 8 mars, le Centre le Talisman de Niort met en lumière toutes ses méthodes qui aident les femmes à retrouver un équilibre physique, énergétique et émotionnel. Le tout à prix découverte ! Ateliers collectifs et séances individuelles à prix découverte : - Massages, - Soins énergétiques, - Equilibrer sa vie pro et sa vie perso, - Atelier plantes médicinales, - Do In, - Atelier Endométriose, - Sophrologie et EFT, - Cercle Médecine de la Rose, - Création de votre bracelet en lithothérapie personnalisé, - Bain de sons guérisseur Renseignements et inscriptions : 06 27 36 34 99

photo Journée

Journée "Un temps pour elles" à Niort

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Niort 79000

Le 08/03/2026

Le dimanche 8 mars, le Centre le Talisman de Niort met en lumière toutes ses méthodes qui aident les femmes à retrouver un équilibre physique, énergétique et émotionnel. Le tout à prix découverte ! Ateliers collectifs et séances individuelles à prix découverte : - Massages, - Soins énergétiques, - Equilibrer sa vie pro et sa vie perso, - Atelier plantes médicinales, - Do In, - Atelier Endométriose, - Sophrologie et EFT, - Cercle Médecine de la Rose, - Création de votre bracelet en lithothérapie personnalisé, - Bain de sons guérisseur Renseignements et inscriptions : 06 27 36 34 99

photo Atelier form'équilibre

Atelier form'équilibre

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Barcus 64130

Le 12/03/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

photo Atelier form'équilibre

Atelier form'équilibre

Atelier, Vie associative, Conférence - Débat

Barcus 64130

Le 12/03/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

photo Cours de cuisine Végé

Cours de cuisine Végé "Chutneys Indiens (type mézzés) pour repas ou apéro"

Repas - Dégustation

Barr 67140

Le 08/03/2026

Une des particularités qui fait de la cuisine indienne l'une des meilleures au monde est la diversité des saveurs créées par les multiples épices et préparations qui se retrouvent lors d’un repas. Au cours de cet atelier, nous apprendrons à préparer une gamme de mets d’accompagnement riches en parfums, parfaits pour colorer et agrémenter les repas, apéros et sandwichs ! Chaque préparation possède son propre équilibre de saveurs et son goût unique, qui nous fera voyager en Inde. Cela nous permettra également de comprendre l'intérêt de multiplier les arômes dans nos repas quotidiens, pour atteindre la satiété, le plaisir gustatif et un équilibre alimentaire. Nous préparerons un assortiment de chutneys, adaptés à la saison, que nous accompagnerons de crêpes salées indiennes sans gluten. Les recettes varieront en fonction des saisons et des envies du chef ! Les participants repartiront avec la satisfaction d’avoir dégusté les plats préparés et, bien sûr, avec les recettes pour les reproduire chez eux et surprendre leurs proches avec ces recettes originales et accessibles !   Ingrédients majoritairement BIO – Cuisine végétale (vegan) – Tous niveaux bienvenus. Pour confirmer[...]

photo Calme et clarté - retraite de méditation au centre Shambhala

Calme et clarté - retraite de méditation au centre Shambhala

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Du 07/03/2026 au 14/03/2026

Découvrez l'art de la méditation dans la beauté sereine de Dechen Chöling. Cette retraite est spécialement conçue pour les débutants et propose une introduction en douceur à la pleine conscience, à la contemplation et à la culture de notre sagesse innée. Grâce à des séances de méditation guidées par des enseignants expérimentés, à des moments de réflexion silencieuse, à des occasions de s’immerger dans la nature et s’initier aux enseignements des maîtres de méditation Chogyam Trungpa Rinpoché et de la nonne bouddhiste occidentale Pema Chodron, vous apprendrez à vous reconnecter à votre calme intérieur et à retrouver l’équilibre dans votre vie quotidienne.

photo Atelier sensoriel « écouter son corps autrement »

Atelier sensoriel « écouter son corps autrement »

Bien-être, Atelier

Saint-Victor-sur-Ouche 21410

Le 07/03/2026

Atelier « Après 40 ans : écouter son corps autrement et adoucir les transitions de vie de la femme » Un atelier sensoriel avec huiles essentielles et musique des plantes autour de la préménopause et de la ménopause À partir de 40 ans, de nombreuses femmes traversent des changements physiques et émotionnels souvent mal compris et peu partagés : préménopause, ménopause, fatigue, variations d’humeur, sommeil perturbé, perte de repères… A l'occasion de la journée internationale des droits de la Femme, nous vous proposons cet atelier pour écouter autrement et apaiser ce qui traverse le corps et l'esprit lors des transitions de nos vies de femme, dans une approche sensible, non médicale, respectueuse et sans jugement du rythme de chacune. À travers les huiles essentielles et la musique des plantes, nous explorerons des ressources naturelles pour soutenir l’équilibre émotionnel et le bien-être. L’atelier sera ponctué de temps d’ancrage, d’expérimentation sensorielle, de parole libre et d’un moment convivial autour d’une tisane. Il ne s’agit pas d’apporter des solutions toutes faites, mais d’ouvrir un espace d’écoute, de compréhension et de reconnexion à soi, dans une atmosphère[...]

photo LA FÊTE DU VER DE TERRE

LA FÊTE DU VER DE TERRE

Atelier, Repas - Dégustation

Montpellier 34000

Le 07/03/2026

Le 7 mars de 09h à 17h, rendez-vous à l’Oasis citadine pour une journée dédiée à ces alliés indispensables de nos sols : les vers de terre, organisée avec le GNAUM (Groupe NAturaliste de l’Université de Montpellier). Dans le cadre des Semaines de l’agriculture paysanne (février–mars 2026), cet événement a pour objectif de sensibiliser le public au rôle essentiel des vers de terre, aussi bien pour l’équilibre des écosystèmes que pour une agriculture paysanne durable. Tout au long de la journée, de nombreux ateliers vous permettront de découvrir leur fonctionnement, leur impact écologique et leur importance pour la vie des sols. Vous pourrez également déambuler librement entre les différents stands proposés : pédagogiques, livres, ressources et bien plus encore. Buvette et restauration sur place Pique-niques autorisés Entrée et ateliers à prix libres Tentez votre chance pour remporter un de nos nombreux lots cadeaux en participant à la tombola du ver de terre ! Vous retrouverez toutes les informations dans l’onglet tombola de la billetterie ! On vous attend nombreux… au plus près des vers !

photo Atelier sensoriel « écouter son corps autrement »

Atelier sensoriel « écouter son corps autrement »

Vie locale

Saint-Victor-sur-Ouche 21410

Le 07/03/2026

Atelier « Après 40 ans : écouter son corps autrement et adoucir les transitions de vie de la femme » Un atelier sensoriel avec huiles essentielles et musique des plantes autour de la préménopause et de la ménopause À partir de 40 ans, de nombreuses femmes traversent des changements physiques et émotionnels souvent mal compris et peu partagés : préménopause, ménopause, fatigue, variations d’humeur, sommeil perturbé, perte de repères… A l'occasion de la journée internationale des droits de la Femme, nous vous proposons cet atelier pour écouter autrement et apaiser ce qui traverse le corps et l'esprit lors des transitions de nos vies de femme, dans une approche sensible, non médicale, respectueuse et sans jugement du rythme de chacune. À travers les huiles essentielles et la musique des plantes, nous explorerons des ressources naturelles pour soutenir l’équilibre émotionnel et le bien-être. L’atelier sera ponctué de temps d’ancrage, d’expérimentation sensorielle, de parole libre et d’un moment convivial autour d’une tisane. Il ne s’agit pas d’apporter des solutions toutes faites, mais d’ouvrir un espace d’écoute, de compréhension et de reconnexion à soi, dans une atmosphère[...]

photo Atelier vins et fromages de Bourgogne

Atelier vins et fromages de Bourgogne

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Atelier

Dijon 21000

Du 07/03/2026 au 26/12/2026

Atelier Vins & Fromages – La Source des Vins Découvrez l'alliance subtile des vins et fromages de Bourgogne lors d'un atelier gourmand et convivial. Nous vous proposons une dégustation de trois vins de Bourgogne , chacun soigneusement accordé à trois fromages de Bourgogne, pour une expérience sensorielle unique : - Bourgogne Aligoté & Délice de Bourgogne à la moutarde L'équilibre parfait entre la fraîcheur vive d'un blanc sec et l'onctuosité du fromage sublimé par une touche de moutarde. - Mâcon Azé « Buisson de Nielle » Blanc & Chèvre de la Chèvrerie Mâconnaise Un accord tout en harmonie où la minéralité du vin met en valeur la finesse et le caractère du fromage de chèvre affiné. - Côteaux Bourguignons Pinot Noir & Fromage de Bourgogne Un mariage classique et toujours efficace entre la souplesse du Pinot Noir et la richesse d'un fromage affiné, révélant des notes fruitées et une belle rondeur en bouche. Cet atelier est une véritable immersion dans le terroir bourguignon, mettant en lumière des accords authentiques et savoureux. Où ? La Source des Vins – 6 bis rue Michelet, Dijon Durée : Environ 1h Réservez votre place et laissez-vous guider par notre expertise pour un[...]

photo Atelier vins et fromages de Bourgogne

Atelier vins et fromages de Bourgogne

Vie locale

Dijon 21000

Du 07/03/2026 au 26/12/2026

Atelier Vins & Fromages – La Source des Vins Découvrez l'alliance subtile des vins et fromages de Bourgogne lors d'un atelier gourmand et convivial. Nous vous proposons une dégustation de trois vins de Bourgogne , chacun soigneusement accordé à trois fromages de Bourgogne, pour une expérience sensorielle unique : - Bourgogne Aligoté & Délice de Bourgogne à la moutarde L'équilibre parfait entre la fraîcheur vive d'un blanc sec et l'onctuosité du fromage sublimé par une touche de moutarde. - Mâcon Azé « Buisson de Nielle » Blanc & Chèvre de la Chèvrerie Mâconnaise Un accord tout en harmonie où la minéralité du vin met en valeur la finesse et le caractère du fromage de chèvre affiné. - Côteaux Bourguignons Pinot Noir & Fromage de Bourgogne Un mariage classique et toujours efficace entre la souplesse du Pinot Noir et la richesse d'un fromage affiné, révélant des notes fruitées et une belle rondeur en bouche. Cet atelier est une véritable immersion dans le terroir bourguignon, mettant en lumière des accords authentiques et savoureux. Où ? La Source des Vins – 6 bis rue Michelet, Dijon Durée : Environ 1h Réservez votre place et laissez-vous guider par notre expertise pour un[...]

photo Atelier form'équilibre

Atelier form'équilibre

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Barcus 64130

Le 19/03/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

photo Concert : Tom Ollendorff & Fabrice Tarel Quartet

Concert : Tom Ollendorff & Fabrice Tarel Quartet

Musique

Salon-de-Provence 13300

Le 10/03/2026

20h00 Première partie - Atelier de l'IMFP encadré par Philippe Canovas Nathan Taboni - Batterie David Cassini - Contrebasse Raphael Alonso - Piano Rémi Été - Guitare Manon Audouy - Chant Restauration possible dès 19h 21h00 - Tom Ollendorff & Fabrice Tarel Quartet "London Vibes" Au delà d'un jeu sans faille, servi par une virtuosité peu commune, c'est un sens de l'équilibre et de l'esthétique constant qui marque à l'écoute de ce musicien. Chaque note, chaque phrase, s'intègre naturellement dans un propos soigneusement construit, en interaction constante avec ses partenaires. Parmi ses innombrables collaborations, on peut citer ses récentes tournées avec Aaron Parks, Ben Wendel et Ari Hoenig, des artistes ayant une influence majeure sur la scène jazz actuelle internationale. Le pianiste Fabrice Tarel se joint à lui. On le connait pour ses compositions riches et profondes, à l'univers singulier, et pour ses liens forts avec l'Angleterre, pays dans lequel il a vécu plusieurs années. Christophe Lincontang, contrebassiste d'expérience et Marc Michel, batteur parcourant inlassablement les scènes du monde entier, complètent ce quartet de haute volée. Tom Ollendorff[...]

photo Atelier form'équilibre

Atelier form'équilibre

Atelier, Vie associative, Conférence - Débat

Barcus 64130

Le 19/03/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

photo Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

photo Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

photo Sortie 123Nature : Taille d'un jeune verger

Sortie 123Nature : Taille d'un jeune verger

Atelier, Patrimoine - Culture

Présentevillers 25550

Le 14/03/2026

Sortie 123Nature : Taille d'un jeune verger, atelier arboriculture. Découvrez quelles branches couper pour obtenir un arbre équilibré et bien proportionné. Intervenant : Vergers Vivants. Réservé aux adultes. Réservation obligatoire sur reservation.agglo-montbeliard.fr ou à l'Office de Tourisme de Montbéliard. RENDEZ-VOUS : de 14 h 30 à 17 h au verger communal (en face du 9 rue de la Noé) à Présentevillers

photo Atelier form'équilibre

Atelier form'équilibre

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Barcus 64130

Le 26/03/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

photo Atelier de psychomotricité

Atelier de psychomotricité

Pour enfants, Atelier

Rochechouart 87600

Le 18/03/2026

L'Espace Familles de Rochechouart vous propose à l’occasion de la Semaine Nationale de la Petite Enfance, l’Espace Familles propose différents ateliers de psychomotricité pour jouer avec l’équilibre. A découvrir, des parcours moteurs et des jeux sensoriels favorisant la coordination et la motricité globale, tout en encourageant l’autonomie et la confiance en soi. Un temps d’échange convivial viendra clôturer l’atelier. Sur inscriptions.

photo Atelier form'équilibre

Atelier form'équilibre

Atelier, Vie associative, Conférence - Débat

Barcus 64130

Le 26/03/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

photo [Bien-être] Atelier naturopathie

[Bien-être] Atelier naturopathie

Bien-être, Atelier

Dieppe 76200

Du 11/03/2026 au 09/12/2026

Les ateliers de naturopathie sont reconduits et vous donnent rendez-vous chaque 2ᵉ mercredi du mois à 17h30 pour un moment dédié au bien-être et à l’écoute de soi. Animés par Mathilde Roche, naturopathe professionnelle, ces ateliers collectifs offrent des conseils pratiques et personnalisés pour améliorer son quotidien de façon naturelle : gestion du stress, alimentation, équilibre émotionnel, vitalité… Un temps d’échange bienveillant pour apprendre à mieux se connaître et à prendre soin de soi. Ces ateliers sont une belle alternative aux séances individuelles, permettant de bénéficier de l’expertise d’une professionnelle dans un cadre convivial et accessible.

photo Semaine Nationale de la Petite Enfance

Semaine Nationale de la Petite Enfance

Atelier, Conférence - Débat, Pour enfants

ESTREE, 62170

Du 16/03/2026 au 21/03/2026

Organisé par le Relais Petite Enfance Du lundi 16 au samedi 21 mars (sauf le jeudi 19) Sur le territoire de la CA2BM -------------------------- Thème : Des équilibres Lundi 16 mars de 10h-11h30 : atelier éveil musical avec Valérie Dreuillet Salle Polyvalente d’Estrée - Places limitées sur inscription Mardi 17 mars de 19h à 21h : conférence ‘Troubles du neurodéveloppement quand l’équilibre vacille : observer et orienter de manière précoce’ - par l’association Gamins Exceptionnels’ Espace Lavogez - Ecuires - Places limitées sur inscriptions Téléchargez le document pour connaître les dates restantes (les 18,20 et 21 mars) à Etaples et Berck ! Renseignements : 03 21 90 94 44 - Mail : rpe@ca2bm.fr Crédit : RPE-CA2BM

photo La Preuve Par 9 - Architectures en Boîte

La Preuve Par 9 - Architectures en Boîte

Exposition, Atelier

Saint-Brieuc 22000

Du 14/02/2026 au 15/03/2026

Plongez dans l'univers fascinant des jeux de construction ! Cette exposition, conçue par la Cité de l'Architecture et du Patrimoine, retrace l'histoire des jeux de construction, met en lumière leur rôle dans l'apprentissage et l'invention architecturale. L'espace atelier vous invite à jouer pour expérimenter des notions d'équilibre, de proportion et de symétrie. En écho à cette exploration, découvrez des particularités architecturales de deux monuments des Côtes d'Armor : l'église Notre-Dame du Guildo et la Tour de Cesson. Dès 4 ans.

photo Atelier - Initiation à la dégustation

Atelier - Initiation à la dégustation

Kaysersberg Vignoble 68240

Du 11/03/2026 au 01/04/2026

"Initiez-vous à la dégustation" Guidé par un conseiller de la confrérie Saint-Etienne, familiarisez-vous avec l'art de déguster les vins d'Alsace dans une ambiance décontractée. En 4 séances crescendo.   Programme des séances :    L'odorat ( 11 mars ) : apprenez à identifier et mémoriser les arômes du vin.  Le goût ( 18 mars ) : découvrez les saveurs, la structure et l'équilibre d'un vin.  L'élaboration d'un commentaire de dégusation ( 25 mars ) : exprimez vos perceptions avec le vocabulaire approprié.  Perfectionnement ( 1 avril ) : synthèse et mise en pratique de vos nouvelles compétences.    Nombre de places limité. Sur inscription uniquement.

Ressources supplémentaires